Phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào hiệu quả nhất

Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào hiệu quả nhất được rất nhiều chị em hiện nay quan tâm. Như bạn biết đây là hormone quan trọng nhất của phụ nữ, không chỉ giúp chị em duy trì tính nữ của cơ thể. Còn giúp chị em có vóng dáng ngực nở thân hình eo thon và vẻ đẹp nữ tính. Estrogen được tiết ra ở buồng trứng là nhân tố quyết định đặc trưng của phái đẹp. Để biết rõ hơn mời bạn theo dõi bài viết sau đây

Những triệu trứng về nội tiết tố nữ mà bạn cần biết

Suy giảm – rối loạn hoặc thừa nội tiết tố nữ estrogen. Sẽ khiến chị em phải đối mặt với những triệu chứng không mong muốn về sức khỏe, ngoại hình và sinh lý. Cụ thể :

Nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất
Nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất
  • Rối loạn kinh nguyệt làm Mất kinh tạm thời, kinh thưa, rong kinh,…
  • Nám, sạm da, da khô nhăn, ngực ép, chảy sệ. Tăng tích mỡ ở bụng, béo phì. Tóc khô, xơ, dễ rụng.
  • Bốc hỏa, nóng bừng cơ thể phía trên, mặt đỏ, thường vã mồ hôi vào ban đêm, mất ngủ, người lúc nóng lúc lạnh…
  • Hồi hộp, tim đập nhanh, suy giảm trí nhớ, khó tập trung, tự ti, mất bình tĩnh, buồn chán, dễ rơi vào trạng thái trầm cảm.
  • Són tiểu, tiểu không tự chủ, viêm nhiễm đường tiết niệu
  • Khô hạn, giảm ham muốn, nhiều chị em rơi vào tình trạng sợ gần chồng, lãnh cảm
  • Xương giòn xốp, dễ gãy. Gia tăng bệnh tim mạch 2-4 lần. Tăng nguy cơ bị huyết áp cao.
  • Ung thư vú, ung thư tử cung…

Để đảm bảo cơ thể không gặp phải những vấn đề “nguy hại” do việc rối loạn nội tiết tố nữ gây ra. Chị em cần đảm bảo estrogen trong cơ thể luôn ở mức cân bằng nhất.

Khi nào nên bổ sung nội tiết tố nữ?

Theo ý kiến của PGS.TS Vương Tiến Hòa, chuyên gia sản phụ khoa BV Phụ sản Trung Ương. Đồng thời là Giảng viên ĐH Y Hà Nội cho biết. “Suy giảm hóc môn, về nguyên tắc giảm gì bổ sung đấy. Suy giảm estrogen ở phụ nữ  khắc phục bằng cách theo dõi. Phát hiện bổ sung kịp thời ngay sau tuổi 30. Gần đây, xu hướng sử dụng sản phẩm thiên nhiên như Bảo Xuân được rất nhiều phụ nữ tin dùng và đạt hiệu quả cao”.

Bổ sung nội tiết tố nữ trước khi mang thai:

Việc bổ sung nội tiết ngay trước thời điểm mang thai. Có ý nghĩa vô cùng quan trọng, bởi việc làm này giúp phụ nữ tăng khả năng thụ thai, và có một thai kỳ khỏe mạnh. 

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết: Trường hợp muốn thụ thai tự nhiên. Trước khi có ý định có thai 6 tháng hãy nên bổ sung nội tiết tố nữ thảo dược để giúp cho noãn trứng phát triển tốt và tăng khả năng thụ thai. Nhiều phụ nữ hiếm muộn con, sau một thời gian bổ sung estrogen thảo dược thì dễ có cơ hội làm “Mẹ”. 

Bổ sung nội tiết tố nữ sau sinh: 

Theo cơ chế tự nhiên, người phụ nữ khi mang thai. Nội tiết tố trong cơ thể sẽ tăng cao đột biến (theo các chuyên gia y tế, tình trạng này có thể tăng từ 500 đến 1000 lần để bảo vệ thai nhi). Tuy nhiên, sau khi sinh con, nội tiết của phụ nữ lại có chiều hướng suy giảm nhanh chóng. Nguyên nhân của tình trạng này là do Estrogen trong cơ thể bị thay thế bởi Prolactin (một loại hormon giúp tiết sữa). Để sau khi sinh, cơ thể sẽ tiết sữa cho con bú. 

Bổ sung nội tiết tố nữ sau sinh
Bổ sung nội tiết tố nữ sau sinh

Đặc biệt, sau thời gian cho con bú, đến khi cai sữa. Lượng hormon Prolactin này sẽ giảm rất nhanh, để cân bằng lượng nội tiết trong cơ thể. Trong giai đoạn này người phụ nữ có nhiều sự thay đổi đột ngột về nội tiết. Thêm vào đó, là quá trình chăm sóc con thơ. Cùng với căng thẳng, mệt mỏi, giờ giấc sinh hoạt và ngủ nghỉ đều bị đảo lộn. Hay phải thức khuya dậy sớm nên càng ảnh hưởng đến nội tiết. 

Hơn nữa, sau khi đã cai sữa hầu hết chị phụ nữ cũng chưa biết chăm sóc sức khỏe đúng cách và đồng thời muốn lấy lại vóc dáng. Do đó dẫn đến ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và càng làm nội tiết tố nữ suy giảm dẫn đến khô hạn, nám da, giảm ham muốn,…

Bổ sung khi bắt đầu bước vào tuổi mãn kinh

Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng dần thoái hóa. Và giảm dần sản xuất nội tiết tố nữ. Đến khi mãn kinh thì buồng trứng ngừng tiết Estrogen khiến cơ thể thiếu hụt một cách trầm trọng. Người phụ nữ sẽ ngưng hẳn kinh nguyệt và chấm dứt khả năng sinh sản của mình.

Đây cũng là thời điểm nội tiết tố nữ suy giảm và gây ra hàng loạt những rắc rối về sức khỏe và tâm sinh lý:

  • Xuống sắc: Da nám sạm, da khô và nhiều nếp nhăn, tóc gãy rụng, ngực chảy xệ, tích mỡ vùng bụng,… Làm cho cơ thể sồ sề, tăng cân không kiểm soát.
  • Suy giảm sinh lý: Ham muốn tình dục giảm rõ rệt, âm đạo khô làm cho sinh hoạt vợ chồng khó khăn, đau rát khi quan hệ, vùng kín thường xuyên viêm nhiễm tái đi tái lại nhiều lần, tiểu són, tiểu rắt… 
  • Tâm lý bất ổn: Thường xuyên bị bốc hỏa (Cảm giác nóng bừng lan từ ngực lên mặt, 1 lúc sau vã mồ hôi), tim đập nhanh, hồi hộp, cáu gắt, mất ngủ, giảm trí nhớ…

Tiền mãn kinh là giai đoạn tất yếu của sống. Các chuyên gia về sản phụ khoa khuyến cáo phụ nữ tiền mãn kinh nên chủ động bổ sung nội tiết tố nữ từ thảo dược để giai đoạn này đi qua nhẹ nhàng, ít ảnh hưởng tới sức khỏe hơn.

Phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất

Hiện nay có trên thị trường có rất nhiều phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ. Hoạc ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng bổ sung vitamin E, B6, D,…Hoạc bổ sung các thực phẩm như súp nơ, mầm đậu nành,… Để trả lời câu hỏi sung nội tiết tố nữ bằng cách nào hiệu quả nhất. Nhiều chuyên khoa cho biết có 2 phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ chính hiện nay:

Bổ sung nội tiết tố nữ bằng liệu pháp hormone thay thế (HRT)

 Liệu pháp hormone thay thế

Đặc điểm:

  • Có nguồn gốc từ động vật
  • Chỉ sử dụng trong những trường hợp thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen nặng
  • Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và phải theo dõi thường xuyên
  • Tác dụng nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe như  ung thư vú, ung thư cổ tử cung…

2 Bổ sung nội tiết tố nữ từ tinh chất mầm đậu nành

Bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả từ tinh chất mầm đậu nành
Bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả từ tinh chất mầm đậu nành

Đặc điểm:

  • Có nguồn gốc thảo dược
  • Sử dụng rộng rãi, không cần chỉ định của bác sĩ, nên sử dụng sau tuổi 30 và cơ thể có những dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố điển hình như. Khô hạn, giảm ham muốn,…
  • Có khả năng bổ sung khi thiếu hụt – Và đào thải khi dư thừa
  • Tác dụng chậm, an toàn, không tác dụng phụ

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh hoạt chất Isoflavon trong tinh chất mầm đậu nành. Có nhân estran và công thức hóa học giống với estrogen nội sinh. Bổ sung và thay thế lượng estrogen thiếu hụt ở phụ nữ. Khi vào cơ thể, estrogen thảo dược tác dụng lên vùng đồi, sản sinh kích dục tố FSH. Thúc đẩy nang noãng ở buồng trứng lớn lên. Sau khi phóng noãn, vỏ nang noãng sẽ sinh ra estrogen nội sinh. Và xoa dịu các triệu chứng rối loạn do thiếu hụt nội tiết tố gây ra.

3Cân bằng nội tiết tố nữ từ estrogen dược với tinh chất mầm đậu nành

Dưới đây là chia sẻ của các chuyên khoa ở 2 nước tiên tiến nhất thế giới là Nhật Bản, Mỹ chia sẻ về công dụng của tinh chất mầm đậu nành đối với phụ nữ.

Tại Nhật BảnCông bố của tạp chí lâm sàng và thực nghiệm dược lý và sinh học. Nhật Bản 2014 khẳng định: 100 mg estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành isoflavones. Ngăn chặn sự tiêu xương, làm tăng mật độ xương và giảm chỉ số khối cơ thể.

Tại Mỹ:

Công bố của Bộ Khoa học dinh dưỡng 2005 nêu 100 mg Estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành Isoflavones. Tăng BMD và giảm mỡ trong cơ thể đồng thời với việc giảm BMI. Và ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh.

Nghiên cứu thí điểm tại Mayo Clinic cho thấy việc sử dụng estrogen thảo dược trong 6 tuần. Giúp giảm tần suất bốc hỏa lên tới 50%. Và giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn bốc hỏa là 57%. Ngoài ra bổ sung tinh chất mầm đậu nành còn giúp cải thiện sức khỏe của xương, giảm nguy cơ loãng xương, giảm cholesterol, giảm nguy cơ ung thư vú.

Tại Việt Nam: Bệnh viện Phụ sản Trung Ương và Hội sản phụ khoa Việt Nam. Đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng của estrogen thảo dược isoflavones. Cho phụ nữ ngoài 30 tuổi, sau khi sử dụng 60 ngày, các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ cải thiện rõ rệt, cụ thể:

4 Những lưu ý trong bổ sung nội tiết tố nữ

Để bổ sung nội tiết tố nữ đạt hiệu quả tốt nhất đối với những phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh. Ngoài việc sử dụng tinh chất mầm đậu nành từ sản phẩm Bảo Xuân. Thì bạn cũng nên tuân thủ nghiêm ngặt một số lưu ý sau:

  • Bạn có thể áp dụng các bài tập yoga, đi bộ, dưỡng sinh hàng ngày để cho cơ thể được dẻo dai.
  • Tuyệt đối không sử dụng các thiết bị thông minh trước khi như smartphone, laptop,… Đảm bảo thoải mái, yên tĩnh, nhiệt đồ trong phòng mát mẻ để tạo giấc ngủ sâu hơn.
  • Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh. Nếu muốn giữ eo, bạn có thể giảm ăn thịt mỡ nhưng tăng cường chất béo tốt từ cá, các loại hạt… để không ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất estrogen của cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp. Và các chất kích thích như cafe, nước uống có ga, cồn,…

Ngoài ra, chị em có thể kết hợp với các thực phẩm chức năng có thể bổ sung nội tiết tố nữ. Lưu ý khi sử dụng những thực phẩm chức năng có chứa Estrogen được chiết xuất từ thảo dược. Và đảm bảo được hiệu quả, an toàn khi sử dụng.

Nguồn: https://maithanhxuan.com

Cảm nhận của khách hàng

Diễn viên Bảo Thanh chia sẻ về viên uống Bảo Xuân

Nếu biết sớm, tôi đã uống Bảo Xuân ngay sau khi sinh con – Diễn viên Bảo Thanh

Biểu đồ minh họa sụt giảm Estrogen ở nữ và Testosterone ở nam

Giải pháp giúp chuyện ấy “trơn tru” không rào cản

Biểu đồ suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen

Vai trò nội tiết tố nữ estrogen và cách bổ sung hiệu quả

Bảo Thanh cùng các diễn viên chia sẻ về viên uống bảo xuân

Bí quyết để có làn da sạch nám, căng sáng như thuở Thanh Xuân phụ nữ

Chị Huân mách bạn dùng bảo xuân thổi bay nám sạm

Nữ giảng viên 6X mách chị em bí quyết “thổi bay” Nám sạm

Hòa nhịp yêu

HÒA NHỊP “YÊU”- 90% PHỤ NỮ KHÔNG HIỂU ĐIỀU NÀY, ĐỪNG HỎI VÌ SAO CHỒNG NGOẠI TÌNH?

Hiệu quả sau 42 ngày sử dụng viên uống bảo xuân

CÔNG DỤNG:

Viên uống Bảo Xuân chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành, kết hợp cùng các loại thảo dược quý: Collagen, vitamin E, Nhân sâm, lô hội, bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ sung estrogen thảo dược, bù đắp lượng thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể. Từ đó, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ estrogen:

  • DA: hạn chế lão hoá, giảm nếp nhăn trên da, tăng cường đàn hồi da, giảm nám, sạm  da, tàn  nhang,  giúp  da  đẹp mịn màng,  sắc mặt  hồng  hào, tươi trẻ
  • SINH LÝ: giảm khô  âm  đạo, giảm  ham muốn,  rối loạn  kinh  nguyệt,  thụ thai kém
  • SỨC KHỎE: bốc  hỏa, mất  ngủ,  vã mồ  hôi,  suy  giảm trí  nhớ, tóc  khô  xơ,  dễ  rụng. Chống mãn kinh sớm

XEM THÊMĐẶT HÀNGĐIỂM BÁN

Đăng ký tư vấn chuyên gia

Tổng đài tư vấn miễn phí: 1800577759

Câu hỏi thường gặp