Phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào hiệu quả nhất

Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào hiệu quả nhất ? được rất nhiều chị em quan tâm. Hiện nay có rất nhiều phương pháp bổ sung nhưng hầu hết các chị em phụ nữ chưa biết được những ưu nhược điểm của các phương pháp. Để có sự lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất để duy trì tuổi xuân.

“Thời điểm vàng” để bổ sung nội tiết tố nữ

Giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ cao cấp Nguyễn Đức Vy – nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ sản Trung ương cho hay, nội tiết tố nữ estrogen được ví như “nhựa sống” của phái đẹp. Được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, estrogen không chỉ duy trì nét nữ tính mà còn hình thành cơ quan sinh dục, phát triển sinh lý phái đẹp. Tuy nhiên, sau 35 tuổi, phụ nữ có dấu hiệu suy giảm estrogen. Việc bổ sung là cần thiết, song, chị em cần hiểu rõ cơ thể mình và hiểu đúng về biện pháp bổ sung estrogen. Theo https://vnexpress.net

Khi nào nên bổ sung nội tiết tố nữ cho hợp lý
Khi nào nên bổ sung nội tiết tố nữ cho hợp lý

3 Giai đoạn để bổ sung nội tiết tố nữ

Như bạn biết sinh lý nam giới được quyết định bởi testosterone. Thì sinh lý người phụ nữ được quyết định bởi nội tiết tố nữ estrogen. Từ độ tuổi 30 thì nội tiết tố nữ có dấu hiệu bắt đầu suy giảm, nhưng ở độ tuổi này thì các chị em chưa có kiến thức để nhận biết rõ. Tuy nhiên 35 tuổi trở đi thì nồng độ estrogen suy giảm nặng hơn. Bạn có thể nhận thấy rõ qua các dấu hiệu nám sạm, khô hạn, tóc khô sơ, gãy rụng,… Bạn có thể nhận biết rõ hơn sự mất cân bằng nội tiết tố nữ qua các giai đoạn

  • Giai đoạn 1: Dưới 40 tuổi đây là thời điểm vàng để chị em bổ sung nội tiết tố nữ. Từ 30 – 40 tuổi cứ mỗi năm giảm 1 – 2%. Thời điểm này các chị em bắt đầu xuất hiện các triệu trứng như khô hạn, rối loạn kinh nguyệt, nám sạm, tóc khô xơ dễ gãy rụng,… Đặc biệt là những chị em mang thai, sau khi sinh, cắt buồng trứng.
  • Giai đoạn 2: Từ 40 – 45 tuổi nhiều phụ nữ đã bắt đầu bước vào độ tuổi tiền mãn kinh. Lúc này buồng trứng bắt đầu bắt đầu bị lão hóa và khiến estrogen suy giảm trầm trọng. Ở phụ nữ tiền mãn kinh phụ nữ gặp phải rất nhiều khó chịu như đánh trống ngực, bốc hỏa, vã mồ hôi đêm lúc nóng lúc lạnh, tiểu không tự chủ, cơ thể tích mỡ dẫn đến béo phì… Giai đoạn này thường kéo dài 2 – 8 năm.
  • Giai đoạn 3: Trên 50 tuổi ở độ tuổi này phụ nữ đã bắt đầu ngừng sản xuất estrogen. Khiến những triệu trứng bốc hỏa, đập trống ngực, đổ mô hôi đêm, trở lên trầm trọng. Ở độ tuổi này phụ nữ còn gặp phải các triệu trứng như tiểu không tự chủ, âm đạo khô và mỏng hơn làm đau rát khi quan hệ. Sau khi mãn kinh phụ nữ còn đối diện với nhiều vấn đề về sức khỏe như loãng xương do estrogen không còn hấp thụ estrogen. 
    Ngoài ra phụ nữ mãn kinh còn gặp phải các bệnh tim mạch, huyết áp tăng cao, tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư tử cung,…

Ngoài ra còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tâm lý khiến các chị em dễ dận giỗi, cáu gắt, khó chịu, trầm cảm làm ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc gia đình. Vậy bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào? mời bạn theo dõi.

Nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất

Hiện nay do cuộc sống cuả chúng ta bận rộn, cùng với ô nhiễm môi trường làm các chị em thêm mệt mỏi. Dẫn đến tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ ngày càng trẻ hóa, và có rất nhiều chị em mới ở độ tuổi 30 nhưng đã bắt đầu dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố. Do đó việc bổ sung nội tiết tố nữ sớm sẽ giúp bạn tránh gặp phải những triệu trứng và nhiều hệ lụy về sau. Bạn có thể theo dõi 4 phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ sau đây.

Nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất
Nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả nhất

1. Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ

Việc bổ sung các thực phẩm giàu phytoestrogen như đậu nành, cây họ đậu, hạt nanh, trái cây khô, tỏi, hạt mè, quả óc chó, các loại rau xanh đậm, khoai nang, tỏi,… Giúp cải thiện nội tiết tố nữ, chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, buồng trứng, ung thư vú. Ngoài ra những loại thực phẩm này còn có rất nhiều vitamin có ích cho sức khỏe.

Ưu điểm:

  • An toàn, bất kỳ phụ nữ hay nam giới đều có thể bổ sung mà không sợ những tác dụng phụ
  • Chi phí thấp

Nhược điểm

  • Hầu hết những thực phẩm này khó hấp thụ vào cơ thể.
  • Hiệu quả chậm

2. Sử dụng thuốc tân dược

Thuốc tân dược là một trong những loại thuốc phổ biến ERT được rất nhiều người sử dụng. Ví dụ như Estrogen liên hợp ( Premarin ), estradiol ( Estrace ) và Estratab. Có nhiều dạng điều trị nội tiết tố nữ khác nhau là là thuốc uống, miếng dán, thuốc đặt, liệu pháp thay thế,… Nhưng nếu phụ nữ nào đang sử dụng thuốc này cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ

Có nên uống thuốc tân dược để bổ sung nội tiết
Có nên uống thuốc tân dược để bổ sung nội tiết

Ưu điểm: Giống như các loại thuốc tây y khác thì thuốc tân dược trị nội tiết tố nữ có hiệu quả nhanh làm giảm nhanh các triệu trứng ở phụ nữ mãn kinh.

Nhược điểm: 

  • Không có khả năng tự đào thải nên cần tuân thủ theo sự hướng dẫn của Bác Sĩ
  • Gây ra các tác dụng phụ đau đầu, và buồn nôn 
  • Không phù hợp với phụ nữ mang thai, sau sinh, dị ứng thuốc, trên 65 tuổi,… 
  • Sử dụng thường xuyên ảnh hưởng đến gan, dạ dày và gây ra một sự gia tăng nhẹ trong nguy cơ đột quỵ, cục máu đông

3. Điều trị bằng phương pháp Đông Y

Một trong những phương pháp đông y hay nhất được nhiều người sử dụng từ trước đến này là bài thuốc cổ truyền tứ vật thang. Bao gồm 4 vị thục địa hoàng, bạch thược, đương quy mỗi vị 12g, xuyên khung 6g.

Cách dùng là sắc với nước uống có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt, rong kinh, đau kinh, tắc kinh, đau bụng dưới,… Ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ cho cơ thể.

Ưu điểm:

  • Sử dụng các bài thuốc đông y mang lại hiệu quả lâu dài
  • An toàn

Nhược điểm:

  • Sắc thuốc uống mất rất nhiều thời gian. 
  • Thuốc đông y có vị đắng rất khó có thể uống 
  • Tác dụng chậm

4. Sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Bảo Xuân

Viên uống Bảo Xuân có sự kết hợp với 9 vị thuốc trong đó có tinh chất mầm đậu nành, bài thuốc tứ vật thang, nhân sâm có tác dụng bổ sung nội tiết tố nữ. Vitamin E thiên nhiên, lô hội, collagen giúp bạn được trẻ hóa làn da trị nám sạm sáng da. Và còn có rất nhiều tác dụng khác như bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, phòng chống loãng xương,…

Bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả từ viên uống bảo xuân
Bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả từ viên uống bảo xuân

Ưu điểm:

  • Được đóng gói thành một viên nang giúp bạn dễ uống
  • Vơi công thức tối ưu giúp cơ thể có thể hấp thu nhanh chóng và thấy hiệu quả sau khi sử dụng 
  • Được kiểm chứng về độ AN TOÀN và HIỆU QUẢ tại 2 bệnh viên lớn là Bệnh viện PS trung ương và Bệnh viên PS Từ Dũ.
  • Đây là sản phẩm duy nhất được Hội sản phụ khoa VIỆT NAM khuyên dùng để bổ sung nội tiết tố nữ.
  • Hiện đang được hàng triệu phụ nữ VIỆT NAM tin dùng.

Những lưu ý khi bổ sung nội tiết tố nữ

Để đạt hiệu quả tốt nhất đối với những phụ thì chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng viên uống Bảo Xuân. Và tuân thủ nghiêm ngặt một số lưu ý sau:

  • Bạn có thể áp dụng các bài tập yoga, đi bộ, dưỡng sinh hàng ngày để cho cơ thể được dẻo dai. Và giúp bạn có được tinh thần thoải mái, giảm stress.
  • Tuyệt đối không nên sử dụng nhiều thiết bị thông minh như smartphone, laptop,… Đảm bảo thoải mái, yên tĩnh, nhiệt đồ trong phòng mát mẻ.
  • Chuẩn bị cho mình một cái quạt để trị những triệu trứng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm.
  • Ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc để bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể sản sinh estrogen. 
  • Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp. Và các chất kích thích như cafe, nước uống có ga, cồn,…

Trên đây là những bài thuốc bổ sung nội tiết tố nữ mà chúng tôi mách cho bạn để bạn có thể tìm được phương pháp phù hợp. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì, chị em đừng ngần ngại và gọi ngay tới hotline 18006316 (miễn phí) để được giải đáp cụ thể nhé!

Nguồn: https://maithanhxuan.com

Cảm nhận của khách hàng

Bí kíp để chuyện ấy “trơn tru”, “thổi bay” nám da ở tuổi 60

Diễn viên Bảo Thanh chia sẻ về viên uống Bảo Xuân

Nếu biết sớm, tôi đã uống Bảo Xuân ngay sau khi sinh con – Diễn viên Bảo Thanh

Biểu đồ minh họa sụt giảm Estrogen ở nữ và Testosterone ở nam

Giải pháp giúp chuyện ấy “trơn tru” không rào cản

Quá trình sản sinh Melanin được điều tiết bởi kích thích tố/hormone MSH

Tìm hiểu bí kíp LÀM ĐẸP DA đỉnh cao của đàn bà U30

Biểu đồ suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen

Vai trò nội tiết tố nữ estrogen và cách bổ sung hiệu quả

Bảo Thanh cùng các diễn viên chia sẻ về viên uống bảo xuân

Bí quyết để có làn da sạch nám, căng sáng như thuở Thanh Xuân phụ nữ

Hiệu quả sau 42 ngày sử dụng viên uống bảo xuân

CÔNG DỤNG:

Viên uống Bảo Xuân chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành, kết hợp cùng các loại thảo dược quý: Collagen, vitamin E, Nhân sâm, lô hội, bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ sung estrogen thảo dược, bù đắp lượng thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể. Từ đó, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ estrogen:

  • DA: hạn chế lão hoá, giảm nếp nhăn trên da, tăng cường đàn hồi da, giảm nám, sạm  da, tàn  nhang,  giúp  da  đẹp mịn màng,  sắc mặt  hồng  hào, tươi trẻ
  • SINH LÝ: giảm khô  âm  đạo, giảm  ham muốn,  rối loạn  kinh  nguyệt,  thụ thai kém
  • SỨC KHỎE: bốc  hỏa, mất  ngủ,  vã mồ  hôi,  suy  giảm trí  nhớ, tóc  khô  xơ,  dễ  rụng. Chống mãn kinh sớm

XEM THÊMĐẶT HÀNGĐIỂM BÁN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Gọi ngay tới 1800577759 (miễn cước) hoặc để lại thông tin cần tư vấn

Câu hỏi thường gặp