Hậu quả của việc mất cân bằng nội tiết tố nữ

Do cuộc sống hiện đại các chị em bị lôi quấn bởi công việc, dẫn đến căng thẳng cùng với đó là môi trường ô nhiễm. Và lối sống buông thả của nhiều chị em phụ nữ đã vô tình làm mất cân bằng nội tiết tố nữ. Đây là một tình trạng làm ảnh hưởng rất nhiều đến công việc cũng như hạnh phúc của nhiều chị em. Do đó chị em cần có nhận thức đúng đắn về nội tiết tố để có thể bảo vệ sức khỏe

Nguyên nhân làm mất cân bằng nội tiết tố nữ

Hiện nay tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ ngày càng được trẻ hóa. Việc tìm ra được nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất cân bằng cũng giúp bạn có thể khắc phục một cách dễ dàng. Dưới đây là một số nguyên nhân làm gia tăng sự suy giảm nội tiết tố trong cơ thể bạn.

Nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ
Nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ
  • Căng thẳng thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến hormone trong cơ thể. Đặc biệt là estrogen dễ dẫn đến tình trạng tăng cân cơ thể, chóng mặt, da dẻ xấu,…
  • Ngủ không đủ giấc cùng có thể ảnh hưởng đến 10 loại hormone khác nhau. Đặc biệt là khi ảnh hưởng đến 2 hormone estrogen và testosterone. Sẽ làm giảm sức khỏe, mất cảm giác ăn ngon miệng.
  • Ăn uống kém sẽ không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nếu chất béo dưới 22% thì estrogen sẽ không được sản xuất. Từ buồng trứng dẫn đến tình trạng tiền mãn kinh sớm.
  • Bị ảnh hưởng từ môi trường ô nhiễm và tiếp xúc với chất độc hại. Làm ảnh hưởng đến rối loạn tiết tố nữ. Ví dụ như thuốc trừ sâu, phân bón hóa học,…
  • Sử dụng liệu pháp tránh thai trong thời gian dài. Làm mất cân bằng hormone nữ giới dẫn đến tình trạng vô sinh.
  • Mỹ phẩm làm đẹp thường có những thành phần gây cưỡng chế đối với cơ thể. Dẫn đến khả năng sản sinh các hormone yếu dần và mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Trên đây chỉ là một số nguyên nhân khách quan, thực tế thì còn rất nhiều nguyên nhân gây ra như: Độ tuổi, phụ nữ mang thai, sau sinh nở, tiền mãn kinh,….

Mất cân bằng nội tiết tố nữ gây ra hậu quả gì?

Nội tiết tố nữ có vai trò mật thiết đến vóc dáng, làn da, sức khỏe, tâm lý của người phụ nữ. Do đó, tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý.

Mất cân bằng nội tiết tố nữ gây ra hậu quả nghiêm trọng
Mất cân bằng nội tiết tố nữ gây ra hậu quả nghiêm trọng

1. Ảnh hưởng đến sắc đẹp

Khi mất cân bằng nội tiết tố nữ ảnh hường đầu tiên là tác động trực tiếp lên nàn da của bạn. Lúc đó làn da của bạn sẽ có dấu hiệu lão hóa, da bị khô, xuất hiện những nếp nhăn li ti ở mi mắt, môi,… Ngoài ra bắt đầu xuất hiện nám, tàn nhang, ngày càng kém đi sự đàn hồi của da.

2. Mất cân bằng nội tiết tố nữ dẫn đến tăng cân

Vì sao mất cân bằng nội tiết tố nữ sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Vì nồng độ hormone cortisol và insulin trong cơ thể tăng lên, sẽ khiến chị em có cảm giác thèm ăn. Chị em ăn nhiều và tất yếu sẽ tăng cân nhanh chóng. Đặc biệt, tăng cân còn có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

3. Khô hạn và suy giảm ham muốn tình dục

Khô hạn là một trong những triệu trứng điển hình của mất cân bằng nội tiết tố nữ. Đây cũng là nguyên nhân làm suy giảm ham muốn tình dục. Vì khi hàm lượng các loại hormone này bị giảm đi. Hoặc bị rối loạn do chức năng của buồng trứng giảm và tuyến thượng thận không duy trì được tốc độ sản xuất hormone sinh dục. Sẽ dẫn đến hiện tượng khô hạn.

4. Tâm lý không ổn định, có nhiều ý nghĩ tiêu cực.

Serotomin (một loại hormone quyết định đến tâm trạng, cảm xúc của người phụ nữ). Được sản sinh ra bởi Estrogen. Chính vì vậy, sự suy giảm của Estrogen sẽ khiến hormone Serotomin suy giảm. Điều này đồng nghĩa với việc phụ nữ dễ rơi vào trạng thái tiêu cực, chán nản, trầm cảm.

5. Rối loạn chu kì kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng rất phổ biến
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng rất phổ biến

Nếu nồng độ estrogen có trong buồng trứng bài tiết ra ở mức độ quá cao hoặc quá thấp. Sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến chức năng sinh lý bình thường của phụ nữ. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến hiện tượng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt hoặc bị vô kinh. Ngoài ra không được bổ sung nội tiết tố nữ kịp thời có thể dẫn tới tình trạng u nang khi trầm trọng hơn.

6. Nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Mất cân bằng nội tiết tố nữ dẫn đến nguy cơ suy giảm hệ miễn dịch rất lớn. Điều đó đồng nghĩa với việc sức đề kháng của cơ thể sẽ giảm sút nghiêm trọng. Chính vì vậy nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đặc biệt là ung thư phụ khoa là không thể tránh khỏi.

7. Ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe

Sự suy giảm trí nhớ, mất ngủ mệt mỏi, đổ mồ hôi đêm bạn có thể thấy rõ nhất khi bị suy giảm nội tiết tố nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh. Ngoài ra với một số phụ nữ mãn kinh nếu không bổ sung nội tiết tố nữ estrogen kịp thời nó còn ảnh hưởng đến các bệnh tim mạch, u xơ,….

Qua đây chị em có thể thấy sự ất cân bằng nội tiết tố nữ dẫn đến hàng loạt nguy cơ khác cho cơ thể chị em. Đặc biệt là các bệnh phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt,… Các bệnh này có thể tác động đến quy trình sản xuất, phát triển, rụng trứng và thụ tinh ở người phụ nữ. Làm giảm cơ hội mang thai thành công hoặc gây vô sinh.

Với những mối nguy hại như vậy, chị em phụ nữ cần chủ động cân bằng nội tiết tố nữ. Để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc.

5 Thực phẩm quen thuộc giúp tăng nội tiết tố nữ hiệu quả

Bổ sung từ hạt đậu nành

Hạt đậu lành hay được nhiều người gọi là đậu tương. Đây được coi là một trong những thao dược quý, dành cho phụ nữ. Đậu nành rất giàu protein và các chất khác như Daidzein, Genistein, Glycine,… Cùng một lượng vừa phải tinh bột và chất béo.

  • Tác dụng: Hạt đậu lành giúp cơ thể phụ nữ sản sinh estrogen tự nhiên. Giúp ngăn ngừa lão hóa da, rất tốt cho sinh lý phụ nữ. Theo nghiên cứu hạt đậu nành nảy mầm có hàm lượng estrogen thực vật đạt mức cao nhất.
  • Cách bổ sung: Để sử dụng hạt đậu nành các chị em có thể dễ dàng tìm thấy ở các món ăn như. Đậu phụ, táo phớ, sữa, hay ngũ cốc đậu lành,… Các sản phẩm từ đậu nành vừa dễ sử dụng. Mà giúp tăng nội tiết tố nữ rất hiệu quả

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh hay còn được gọi là bông cải xanh là loại rau xanh cho rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Và rất giàu các chất chống Oxy hóa, Vitamin A, B6, C, K,… Đặc biệt còn cung cấp các chất khoáng như Canxi, Sắt, Kẽm, Mangan, Đồng.

Súp nơ xánh giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả
Súp nơ xánh giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả
  • Tác dụng: Bông cải xanh là thực phẩm giúp tăng nội tiết tố nữ. Có rất nhiều tác dụng khác như: Tăng cường trao đổi chất của Estrogen. Khiến người dùng có làn da mịn màng, tươi trẻ, tâm trạng được cải thiện tốt hơn. Và chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật, đặc biệt là bệnh ung thư.
  • Cách bổ sung: Súp lơ xanh có thể chế biến ra những món thức ăn giúp bổ sung estrogen sau: Dùng làm món rau trộn, luộc hoặc xào với thịt bò, thịt lợn. Hay nấu canh xương thập cẩm cũng rất ngon miệng, bổ dưỡng. 
    Với súp nơ xanh bạn có thể ăn thường xuyên 2 – 3 lần mỗi tuần. Bạn chỉ cần nấu chín tới, nếu nấu quá lâu dưỡng chất trong súp lơ xanh sẽ bị mất.

Củ tỏi

Như bạn biết tỏi không chỉ là gia vị của những món ăn. Mà tỏi cũng có chứa phytoestrogen cao hơn nhiều so với những loại thực phẩm khác.

  • Tác dụng: Trong 100g tỏi có chứa 600 mg Phytoestrogen. Ngoài ra tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa. Tăng sức đề kháng, giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật như cảm cúm, ốm sốt, ung thư,….
  • Cách bổ sung: Bạn có thể sử dụng tỏi để làm gia vị trong các món ăn. Hoặc làm nước chấm để làm tăng mùi vị. Tuy nhiên bạn lên lưu ý không nên ăn quá nhiều vì tỏi cay nóng. Gây kích thích hệ tiêu hóa ngoài mong muốn.

Ăn quả bơ giúp tăng nội tiết tố nữ

Bơ là loại hoa quả có chứa hàm lượng dinh dinh dưỡng đặc biệt rất tốt cho phụ nữ. Trong bơ có chứa nhiều thành phần như: Giàu chất xơ, Magie, Vitamin B, E, Axit Folic, Axit béo Beta-carotene, Kali cần thiết cho sức khỏe, kích thích sản sinh hoocmon nữ đặc biệt là Estrogen, giúp điều hòa hoạt động cơ thể.

  • Tác dụng: Bơ không chỉ giúp phái đẹp bổ sung estrogen mà còn giúp hỗ trợ hấp thụ các chất dinh dưỡng, tốt cho da. Và chất Beta Carotene trong quả bơ còn giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch.
  • Cách Bổ sung: Bạn có thể làm sinh tố bơ bạc hà (làm từ trái bơ tươi, sữa đặc, bạc hà) hoặc cắt lát bơ trộn vào salad. Hay có thể ăn bơ 3 – 4 lần mỗi tuần hoặc mỗi ngày ăn nửa trái bơ để tăng cường sức khỏe bên trong lẫn bên ngoài.

Quả Bưởi

Quả bưởi cũng là một trong những thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ rất tốt. Bưởi còn là loại quả rất giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxi hóa và ít calo nên chị em có thể ăn nhiều một chút mà không lo bị tăng cân. 

  • Tác dụng: Tăng cường sức đề kháng và giúp cho da khỏe, mịn màng, cân bằng hoocmon nữ hiệu quả.
  • Cách bổ sung: Bạn có thể ăn bưởi thường xuyên 2 – 3 lần mỗi tuần rất tốt cho sức khỏe phụ nữ. Mà đặc biệt ăn bưởi còn có nhiều vitamin C giúp tăng đề kháng.

Ngoài ra, chị em có thể kết hợp với các thực phẩm chức năng có thể bổ sung nội tiết tố nữ. Lưu ý khi sử dụng những thực phẩm chức năng là nên chọn loại có chứa Estrogen được chiết xuất từ thảo dược và đảm bảo được hiệu quả, an toàn khi sử dụng.

Sản phẩm Bảo Xuân cân bằng nội tiết tố nữ

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm thuốc nội tiết tố nữ được quảng cáo. Là bổ sung an toàn, hiệu quả. Nhưng sản phẩm được chị em tin dùng nhất trên thị trường hiện nay. Đứng đầu vẫn là thưc phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân. Viên uống Bảo Xuân là sản phẩm được tổ chức nghiên cứu thị trường FTA của Nhật khảo sát và cho thấy rằng: ” có tới 97% khách hàng cảm nhận rõ hiệu quả chỉ sau 42 ngày sử dụng.

TPBVSK Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân giúp bổ sung an toàn và hiệu quả

Bảo Xuân là sự kết hợp hoàn hảo giữa bài thuốc tứ vật thang giúp bổ kinh điều huyết với nhân sâm, lô hội, tinh chất mầm đậu nành, Vitamin E thiên nhiên, Collagen từ cá biển sâu. Đặc biệt đậu nành sử dụng trong Bảo Xuân là đậu nành dược liệu không biến đổi Gen được trồng theo tiêu chuẩn WHO nên rất an toàn. Với tác dụng cực kì hiệu quả, an toàn cho phụ nữ, có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, giúp làm giảm các triệu trứng của phụ nữ như khô hạn, nám da. Hay ở phụ nữ mãn kinh như bốc hỏa, loãng xương, mất ngủ,..

Ngoài ra sản phẩm viên uống Bảo Xuân còn có khả năng bổ sung khi thiếu và đào thải khi thừa giúp chị em hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Qua những chia sẻ trên đây về phương pháp lấy lại cân bằng nội tiết tố nữ. Chúng tôi hi vọng cung cấp cho các chị em những kiến thức bổ ích để có một cơ thể khỏe manh từ trong ra ngoài.

Nguồn: https://maithanhxuan.com/

Cảm nhận của khách hàng

Bí kíp để chuyện ấy “trơn tru”, “thổi bay” nám da ở tuổi 60

Diễn viên Bảo Thanh chia sẻ về viên uống Bảo Xuân

Nếu biết sớm, tôi đã uống Bảo Xuân ngay sau khi sinh con – Diễn viên Bảo Thanh

Biểu đồ minh họa sụt giảm Estrogen ở nữ và Testosterone ở nam

Giải pháp giúp chuyện ấy “trơn tru” không rào cản

Quá trình sản sinh Melanin được điều tiết bởi kích thích tố/hormone MSH

Tìm hiểu bí kíp LÀM ĐẸP DA đỉnh cao của đàn bà U30

Biểu đồ suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen

Vai trò nội tiết tố nữ estrogen và cách bổ sung hiệu quả

Bảo Thanh cùng các diễn viên chia sẻ về viên uống bảo xuân

Bí quyết để có làn da sạch nám, căng sáng như thuở Thanh Xuân phụ nữ

Hiệu quả sau 42 ngày sử dụng viên uống bảo xuân

CÔNG DỤNG:

Viên uống Bảo Xuân chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành, kết hợp cùng các loại thảo dược quý: Collagen, vitamin E, Nhân sâm, lô hội, bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ sung estrogen thảo dược, bù đắp lượng thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể. Từ đó, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ estrogen:

  • DA: hạn chế lão hoá, giảm nếp nhăn trên da, tăng cường đàn hồi da, giảm nám, sạm  da, tàn  nhang,  giúp  da  đẹp mịn màng,  sắc mặt  hồng  hào, tươi trẻ
  • SINH LÝ: giảm khô  âm  đạo, giảm  ham muốn,  rối loạn  kinh  nguyệt,  thụ thai kém
  • SỨC KHỎE: bốc  hỏa, mất  ngủ,  vã mồ  hôi,  suy  giảm trí  nhớ, tóc  khô  xơ,  dễ  rụng. Chống mãn kinh sớm

XEM THÊMĐẶT HÀNGĐIỂM BÁN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Gọi ngay tới 1800577759 (miễn cước) hoặc để lại thông tin cần tư vấn

Câu hỏi thường gặp