Sau khi phá thai có được tắm, gội không? Và những điều kiêng kỵ

Vì rất nhiều nguyên nhân khiến chị em phụ nữ phải đi đến quyết định phá thai. Quá trình này ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nên cần kiêng khá kỹ sau khi thực hiện. Một trong số những điều chị em hay thắc mắc nhất là sau khi phá thai có được tắm không, có được gội đầu không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này đồng thời đưa ra 1 số lời khuyên về những điều kiêng kỵ cần thiết.

Vì sao sau khi phá thai cần kiêng kỵ? 

Phá thai là việc không ai mong muốn. Nhưng đôi khi vì những lý do bất khả kháng như thai nhi có vấn đề cần phải đình chỉ thai, hay khi người phụ nữ chưa thực sự sẵn sàng để làm mẹ…vẫn phải đưa ra quyết định đau đớn này. 

Sau khi phá thai có được tắm không, có được gội đầu không và cần kiêng những gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhưng trước tiên chị em hãy tìm hiểu tại sao mình cần phải kiêng kỵ sau khi thực hiện thủ thuật này? 

Phá thai gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe chị em phụ nữ

Phá thai bằng phương pháp nào đi chăng nữa cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Cụ thể:

Những ảnh hưởng sức khỏe của phương pháp phá thai bằng thuốc

Phương pháp dùng thuốc để chấm dứt thai kỳ hiện nay được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn vì khá thuận tiện, riêng tư và không phải can thiệp dao kéo. Phương pháp này thường được áp dụng với tuổi thai từ 4 – 5 tuần đến hết 22 tuần vô kinh. Dù sử dụng thuốc nhưng phương pháp phá thai này vẫn có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe, điển hình như:

Pha-thai-bang-thuoc-anh-huong-nhu-the-nao-den-suc-khoe
Phá thai bằng thuốc ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?
  • Biến chứng đau bụng, chảy máu: 

Đây là biến chứng thường gặp nhất khi phá thai bằng thuốc. Nếu cơn đau bình thường, bạn có thể giảm đau bằng thuốc. Nhưng nếu đau quặn không thể chịu đựng được hoặc ra quá nhiều máu bạn nên đến cơ sở y tế để được theo dõi sức khỏe.

  •  Sốt, buồn nôn và nôn:

Đa số chị em sử dụng phương pháp này đều có thể bị sốt hoặc buồn nôn. Đôi khi gặp cả 2. Những triệu chứng này có thể hết sau 1 vài ngày, bạn có thể uống hạ sốt và chống nôn nếu cảm thấy quá khó chịu.

  • Tiêu chảy: 

Do thuốc ít nhiều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nên bạn có thể gặp tình trạng tiêu chảy. Trong trường hợp này hãy uống thuốc cầm tiêu chảy và bù nước bằng oresol

  • Nhiễm trùng: 

Nếu nghi ngờ bị nhiễm trùng với các triệu chứng như sốt cao liên tục nhiều ngày, ra máu nhiều bạn cần tái khám ngay. Nếu được xác định là nhiễm trùng thì cần dùng kháng sinh và nhập viện hút buồng tử cung nếu cần thiết.

  • Rủi ro trong lần mang thai tiếp theo

Tuy phương pháp dùng thuốc không đụng dao kéo, nhưng vẫn có thể ảnh hưởng đến các lần mang thai tiếp theo như bị chảy máu âm đạo trong những tuần thai đầu; sảy thai, sinh non…

Biến chứng, ảnh hưởng của phương pháp nạo hút và gắp thai

Phương pháp nạo hút, gắp thai tức là dùng các thủ thuật đưa dụng cụ qua cổ tử cung để lấy thai ra ngoài, bao gồm hút chân không và nong gắp thai. Dĩ nhiên phương pháp này có sự tác động của thuốc mê, các dụng cụ kỹ thuật nên không tránh khỏi nhiều biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Cụ thể những ảnh hưởng của phương pháp này như sau:

  • Viêm nhiễm đường sinh dục: 

Khi thực hiện thủ thuật việc chảy máu là không thể tránh khỏi. Và quá trình này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục như viêm nội mạc tử cung…

  • Băng huyết:

Nếu thực hiện nạo, hút thai tại các cơ sở không uy tín có thể bị thủng, vỡ tử cung gây băng huyết rất nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến tính mạng

Phá thai 2 tháng bằng phương pháp nào
Ảnh hưởng và biến chứng của nạo hút thai
  • Sót nhau, thai: 

Một trong các biến chứng thường gặp khi nạo, hút hay gắp thai là sót nhau hoặc sót một phần thai. Nếu sau khi thực hiện thủ thuật bạn thấy máu chảy nhiều ngày, cơ thể bị sốt nên khám lại để đề phòng nguy cơ này.

  • Dính buồng tử cung, viêm vùng chậu:

Quá trình nạo, hút làm lớp cơ thành tử cung bị tổn thương. Điều này dễ dẫn đến 2 vách trước và sau của tử cung dính nhau, làm xuất hiện các triệu chứng đau bụng, nguyên nhân gây chậm kinh.

  • Đau dạ con

Nạo hút thai cũng giống như 1 lần đẻ. Do đó tử cung sẽ co lại sau khi nạo, hút thường dẫn tới cảm giác đau bụng. Bạn nên dùng tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ liên tục để làm giảm cảm giác đau

  • Vô sinh

Đây là biến chứng đau đớn nhất các chị em có thể gặp phải sau khi nạo, hút thai, do sự co bóp của tử cung hoặc áp lực của ống hút khiến máu chảy vào trong bụng có lẫn một chút nội mạc tử cung. Chúng sẽ nuôi cấy luôn trong khoang bụng, hình thành nên chứng lạc nội mạc tử cung. Bệnh này sẽ dẫn đến đau bụng, vô sinh thứ phát, rối loạn kinh nguyệt và đau khi giao hợp.

Phá thai ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, nội tiết

Phá thai khiến nhiều chị em có cảm giác tội lỗi, day dứt và thậm chí buồn khá lâu sau khi phải chấm dứt sự sống của 1 sinh linh bé nhỏ dễ dẫn đến việc suy nhược thần kinh, bất ổn tâm lý. Ngoài ra, việc này còn dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể chị em. Sự suy giảm nội tiết gây ra nhiều vấn đề như không có cảm hứng hay đau rát khi quan hệ tình dục.

Trên đây là những biến chứng và ảnh hưởng sau quá trình phá thai bạn nên biết. Nếu bạn đã thực hiện thủ thuật này và băn khoăn sau khi phá thai có được tắm không hãy dành thêm chút thời gian tham khảo nội dung bên dưới nhé.

Sau khi phá thai có được tắm và gội đầu không? 

Sau khi phá thai có được tắm gội không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Dưới đây là lời khuyên từ bác sĩ cũng như sự đúc kết từ kinh nghiệm của các thế hệ đi trước chị em nên tham khảo.

Sau khi phá thai có được tắm không?

Sau khi phá thai có được tắm không? Thực ra việc phá thai khiến cơ thể chị em bị hao tổn sức khỏe không kém hoặc thậm chí hơn cả 1 lần đẻ. Vì vậy, sau khi thực hiện thủ thuật này dù bằng thuốc hay bằng cách nạo hút chị em cũng không nên tắm ngay lập tức, đặc biệt tắm bằng nước lạnh.

Sau-khi-pha-thai-co-duoc-tam-khong
Sau khi phá thai có được tắm không?

Thay vào đó, nếu thấy cơ thể có nhiều mồ hôi khó chịu, chị em nên lau người bằng nước ấm và rửa bộ phận sinh dục cũng bằng nước ấm. Sau khoảng 2 – 3 ngày chị em có thể tắm nhưng hãy tuân thủ những lời khuyên sau:

  • Thứ nhất: tuyệt đối không tắm nước lạnh

Sau khi phá thai, cơ thể chị em bị suy yếu, các lỗ chân lông nở ra rất dễ bị cảm lạnh. Vì vậy chị em không nên tắm nước lạnh kể cả mùa hè. Hãy duy trì tắm nước ấm ít nhất 1 tháng đầu

  • Không ngâm mình trong chậu nước tắm

Tắm sau khi phá thai tốt nhất chị em nên tắm bằng vòi sen, không tắm bồn hay ngâm mình trong chậu bởi vi khuẩn có thể xâm nhập qua âm đạo vào tử cung khá nguy hiểm.

Khong-nen-ngam-trong-bon-tam-sau-khi-pha-thai
Không nên ngâm trong bồn tắm sau khi phá thai
  • Không nên tắm lâu

Tắm lâu sẽ khiến cơ thể bị lạnh dễ dẫn đến nguy cơ cảm lạnh. Vì vậy, bạn chỉ nên tắm nhanh sau khi thực hiện nạo hút thai.

  • Không dùng các dung dịch vệ sinh sát khuẩn mạnh

Nhiều chị em lầm tưởng rằng sau khi phá thai nên dùng các dung dịch sát khuẩn mạnh cho cô bé. Tuy nhiên đây là lỗi sai nguy hiểm. Bởi dung dịch sát khuẩn mạnh có thể làm mất sự cân bằng môi trường tự nhiên của cô bé. 

Chính vì vậy, sau khi tắm, chị em chỉ dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn nhẹ nhàng là được. Như vậy chị em đã trả lời được câu hỏi sau khi phá thai có được tắm không? Vậy với vấn đề gội đầu thì sao nhỉ?

Sau khi phá thai có được gội đầu không?

Sau khi phá thai có được gội đầu không? Nếu như việc tắm, lau rửa cơ thể chị em có thể thực hiện ngay sau khi thực hiện thủ thuật nạo, hút thai chỉ cần tuân thủ theo các lưu ý bên trên, thì việc gội đầu lại không dễ dàng như vậy.

Sau-khi-pha-thai-co-duoc-goi-dau-khong
Sau khi phá thai có được gội đầu không?

Để tránh nguy cơ bị mắc căn bệnh đau đầu sau khi phá thai, chị em không nên gội đầu ngay. Thay vào đó nên đợi sau ít nhất 1 – 2 tuần hãy gội đầu. Khi gội nên gội bằng nước ấm, gội nhanh và phải sấy khô ngay sau khi gội. Tránh để đầu ướt, lạnh dễ dẫn đến việc cảm lạnh, đau đầu. Ngoài những lưu ý về việc tắm, gội sau khi phá thai, chị em cũng nên tham khảo những điều kiêng kỵ dưới đây để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất.

Một số kinh nghiệm kiêng kỵ sau khi hút, phá thai 

Như đã nói việc phá thai ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tinh thần của người phụ nữ. Vì vậy, sau khi nạo, phá thai chị em hãy kiêng kỵ những điều như sau nhé.

Những điều kiêng kỵ sau khi phá thai tốt cho sức khỏe

  • Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín là việc làm cực quan trọng sau khi nạo phá thai. Bởi nếu không vệ sinh sạch sẽ chị em rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, thậm chí có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

  • Không hoạt động, đi lại mạnh, không làm việc nặng

Sau phá thai tử cung còn yếu nên chị em cũng không nên hoạt động, chạy nhày đi lại hay làm việc nặng bởi dễ dẫn đến nguyên nhân sa tử cung, băng huyết.

Khong-lam-viec-nang-sau-khi-pha-thai
Không làm việc nặng sau khi phá thai
  • Kiêng quan hệ tình dục

Dĩ nhiên, khi phá thai không tử cung, cô bé mà sức khỏe của chị em cũng tổn hại rất nhiều. Vì vậy nên tuyệt đối kiêng quan hệ trong vòng 1 tháng đầu sau khi phá thai. Điều này vừa đảm bảo sức khỏe được cải thiện

  • Kiêng ăn các thực phẩm lạnh, kích thích

Những thực phẩm lạnh, hay có tính kích thích như chua, cay chị em nên tránh tuyệt đối để giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Chị em nên ăn đồ ấm, nấu chín nhừ trong ít nhất 2 tuần – 1 tháng trước khi trở về chế độ ăn bình thường.

Những yếu tố kiêng kỵ theo tâm linh

Để đảm bảo tâm lý và giảm cảm giác tội lỗi chị em có thể gửi con lên chùa để linh hồn con được siêu thoát. Việc này cũng khiến chị em có cảm giác thanh thản hơn để nhanh trở về với cuộc sống bình thường, tránh việc suy nghĩ lung tung và tưởng tượng ra những điều không tốt.

Sau khi phá thai có được tắm không, có được gội không chắc chắn sẽ không còn là vấn đề thắc mắc của chị em nữa đúng không nào. Chị em hãy cố gắng thực hiện theo những điều kiêng kỵ bên trên để nhanh hồi phục sức khỏe và tinh thần nhất nhé.

Viên uống bảo xuân giúp cân bằng nội tiết tố

Để an toàn thì bạn nên uống thực phẩm chức năng tăng cường, cân bằng nội tiết tố nữ thay vì uống thuốc nội tiết tố nữ trước khi mang thai. Bởi thuốc nội tiết chỉ được sử dụng theo bác sĩ kê đơn và uống theo đúng liệu trình vì thuốc thường mang đến nhiều tác dụng phụ.

Vien uong bo sung noi tiet to nu hieu qua cho phu nu truoc va sau khi mang thai
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả cho phụ nữ trước và sau khi mang thai

Trong các viên uống cân bằng từ estrogen hiện nay ở Việt Nam, phổ biến nhất vẫn là các sản phẩm có thành phần chủ đạo từ tinh chất mầm đậu nành. Nhằm mang đến sản phẩm an toàn nhất cho phụ nữ mang thai, sau sinh Công ty Nam Dược đã xây dựng một vùng trồng đậu nành dược liệu theo tiêu chuẩn GACP-WHO để phục vụ sản xuất viên uống Bảo Xuân. Giống đậu nành này được Viện Di truyền Nông nghiệp Việt Nam lựa chọn từ hơn 10 giống khác đảm bảo hàm lượng isoflavone ở mức cao nhất và không sử dụng giống biến đổi gen. Do đó, tinh chất mầm đậu nành Bảo Xuân mang lại hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với tinh chất mầm đậu nành khác.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Gọi ngay tới 1800577759 (miễn cước) hoặc để lại thông tin cần tư vấn