Cách khắc phục trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm

25% trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm là do mang thai. Phần còn lại là dấu hiệu cảnh báo những bất ổn, rối loạn của cơ thể. Để có cái nhìn tổng quan và biết được những điều cần làm khi gặp hiện tượng này, chị em hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm là bệnh gì?

Trễ kinh là biểu hiện bất thường của chu kỳ kinh nguyệt mà chắc hẳn chị em phụ nữ nào cũng sẽ trải qua dù ít hay nhiều. Trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm thực tế đã gây ám ảnh cho rất nhiều chị em nữ giới mỗi khi đến kỳ kinh, gây nên sự khó chịu, mệt mỏi trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng phái đẹp. Một số nguyên nhân gây bên hiện tượng này bao gồm:

 

Dấu hiệu của có thai

 

Trong giai đoạn thai kỳ, nữ giới chịu sự tác động lớn của các hormone từ những tuyến nhỏ trong não (như tuyến dưới đồi, tuyến yên) cho đến nội tiết tố ở buồng trứng. Trong giai đoạn này cũng không có hoạt động rụng trứng và sự xuất hiện của kinh nguyệt. Bởi thế trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới đau lâm râm có thể là do mang thai. 

Trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm có thể là do mang thai
Trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm có thể là do mang thai

Ngoài triệu chứng chậm kinh đau bụng dưới lâm râm, nếu có thai sẽ thường kèm theo những biểu hiện như:

  • Cơ thể nhức mỏi, đau vùng lưng. Nguyên nhân là thai nhi phái triển chèn ép xương chậu 
  • Ngực to và căng tức 
  • Nhạy cảm với mùi vị
  • Cơ thể mệt mỏi, muốn nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường 
  • Thử que thấy 2 vạch 

Do mang thai nhưng thai ngoài thử cung

Có những trường hợp trễ kinh 10 ngày đau bụng đau lâm râm, có thai nhưng thử que 1 vạch do mang thai ngoài tử cung. Đây là hiện tượng nguy hiểm đến sức khỏe của người mẹ cũng như không thể để thai tiếp tục phát triển. Trứng và tinh trùng sau khi được thụ tinh tạo thành hợp tử nhưng không di chuyển vào tử cung để làm tổ, dừng lại trên đường di chuyển gây ra hiện tượng thai ngoài tử cung. Nếu rơi vào tình huống này, bạn cần đến ngay bệnh viện, cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán và xử lý kịp thời. 

Do rối loạn nội tiết tố nữ

Nhắc đến nguyên nhân chậm kinh 10 ngày đau bụng dưới không thể nào loại trừ trường hợp rối loạn nội tiết. Bởi kinh nguyệt là dấu hiệu phản ánh rõ nhất tình trạng sức khỏe nội tiết của cơ thể. Nồng độ nội tiết mất cân bằng khiến cho tuyến yên giảm bài tiết hormone, không tạo được sự phóng noãn và kinh nguyệt. 

Do tác dụng phụ của thuốc 

chậm kinh đau bụng dưới lâm râm cũng có thể là do tác dụng phụ của thuốc

Nếu như trong tháng chị em có sử dụng những loại thuốc như: thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm,… Sẽ khiến cho cho nữ giới bị kinh nguyệt muộn hơn bình thường và đau bụng dưới râm rang. Nhiều chị em chia sẻ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp còn trễ kinh 15, 20 ngày. Hay ảnh hưởng cả những chu kỳ kinh vài tháng tiếp theo. 

Do viêm vùng chậu 

Không loại trừ trường hợp trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm là do viêm vùng chậu, Bệnh cần được điều trị kịp thời để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. 

Chậm kinh đau bụng dưới lâm râm do rối loạn tuyến giáp

Tuyến giáp quy định quá trình và tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Khi hoạt động của tuyến giáp gặp trục trặc thì sẽ kéo theo chậm kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt,…

Ngoài ra, một vài các nguyên nhân khác gây ra hiện tượng này như tập thể thao với cường độ cao, lao động nặng nhọc, tăng hoặc giảm cân đột ngột, chế độ dinh dưỡng nghèo nào, hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cafein,… cũng dẫn đến tình trạng kinh nguyệt bị chậm.

Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm là dấu hiệu thông báo tin vui hay là cảnh báo về tình trạng sức khỏe đang “trục trặc” thì chị em cũng cần tìm hiểu rõ nguyên nhân. Không nên bỏ qua thời điểm vàng cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi cũng như chủ quan về những bất thường của sức khỏe. 

Cách chữa trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm tại nhà hiệu quả

Sau khi biết rõ nguyên nhân gây trễ kimh đau bụng dưới lâm râm. Nếu mang thai chị em hãy dành nhiều thời  gian hơn để nghỉ ngơi. Còn nếu do những nguyên nhân khác thì hãy tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, tránh tình trạng cắt ngang hay bỏ dở thuốc phương pháp bác sĩ đưa ra để tìm hướng điều trị khác.

Chữa trễ kinh đau bụng dưới lâm râm bằng phương pháp nội khoa 

Trong những trường hợp trễ kinh đau bụng dưới nhẹ mà không phải do mang thai thì chị em phụ nữ có thể điều trị bằng phương pháp nội khoa để chữa khỏi rối loạn nội tiết tố nữ và các bệnh phụ khoa gây nên hiện tượng này.

trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm nên uống thuốc gì
Trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm nên uống thuốc gì

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp như:

  • Thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố
  • Thuốc chữa bệnh phụ khoa
  • Thuốc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu 
  • Thuốc Tây kết hợp với Đông Y để điều hòa kinh nguyệt ổn định.

Phương pháp ngoại khoa 

Nếu nguyên nhân của hiện tượng này là do các khối u phát triển, những bệnh phụ khoa ở giai đoạn nặng thì tùy bệnh mà các bác sĩ sẽ áp dụng những thủ thuật phù hợp. Nhằm loại bỏ tế bào xấu, giúp kimh nguyệt trở lại đều đặn hơn trước. 

Chữa trễ kinh đau bụng lâm râm bằng thay đổi thói quen sống.

Ngoài dùng các viên uống, viên thuốc để điều trị rối loạn kinh nguyệt thì thay đổi thói quen sinh hoạt – một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố cũng rất quan trọng

  • Uống nhiều nước mỗi ngày: Hãy hình thành thói quen uống 1.5-2l nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, điều hòa kinh nguyệt.
  • Sống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn đồ cay nước, uống nước ấm, tắm nước ấm, giữ tâm trạng ổn định, thoải mái, vui vẻ; luyện tập thể dục điều độ.
  • Bổ sung nhiều trái cây: Phương pháp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng đó là ăn nhiều hoa quả. Nên bổ sung thêm các trái cây chứa nhiều kali để cải thiện đau bụng, chứa nhiều isoflavone để điều hòa kinh nguyệt.
  • Ăn ngải cứu: Ngải cứu là bài thuốc dân gian đã được ứng dụng nhiều từ xưa đến nay. Để thuận tiện khi sử dụng, chị em có thể rửa sạch, phơi khô sau đó sắc lấy nước uống mỗi ngày. Hoặc chế biến thành các món ăn đơn gỉn như trứng ngải cứu, gà hấm thuốc bắc, ngải cứu để chữa rối loạn kinh nguyệt, đau bụng.
  • Mùi tây: Để chữa trễ kinh và đau bụng chị em có thể uống nước ép mùi tây mỗi ngày. 
  • Vệ sinh vùng kĩn mỗi ngày, vệ sinh trước và sau khi quan hệ tình dục, không thụt rửa, sử dụng chất tẩy rửa mạnh cho vùng kín. Quan hệ tình dục an toàn.

Trên đây là những thông tin về vấn đề trễ kinh 10 ngày đau bụng dưới lâm râm. Hi vọng qua bài viết này chị em phụ nữ sẽ trang bị được cho mình những thông tin quan trọng liên quan đến tình trạng kinh nguyệt để có biện pháp chữa trị và phòng tránh bệnh hiệu quả, bảo vệ sức khỏe cũng như bảo vệ thiên chức làm mẹ. 

CÔNG DỤNG:

Viên uống Bảo Xuân chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành, kết hợp cùng các loại thảo dược quý: Collagen, vitamin E, Nhân sâm, lô hội, bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ sung estrogen thảo dược, bù đắp lượng thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể. Từ đó, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ estrogen:

  • DA: hạn chế lão hoá, giảm nếp nhăn trên da, tăng cường đàn hồi da, giảm nám, sạm  da, tàn  nhang,  giúp  da  đẹp mịn màng,  sắc mặt  hồng  hào, tươi trẻ
  • SINH LÝ: giảm khô  âm  đạo, giảm  ham muốn,  rối loạn  kinh  nguyệt,  thụ thai kém
  • SỨC KHỎE: bốc  hỏa, mất  ngủ,  vã mồ  hôi,  suy  giảm trí  nhớ, tóc  khô  xơ,  dễ  rụng. Chống mãn kinh sớm

XEM THÊMĐẶT HÀNGĐIỂM BÁN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Gọi ngay tới 1800577759 (miễn cước) hoặc để lại thông tin cần tư vấn