Cập nhật 14:30 22/10/2020

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Nội tiết tố có nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của phái đẹp. Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ, nếu không được phát hiện kịp thời có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vậy rối loạn nội tiết tố ở nữ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Roi-loan-noi-tiet-to-nu-co-nguyen-nhan-va-bieu-hien-the-nao
Rối loạn nội tiết tố nữ có nguyên nhân và biểu hiện thế nào?

Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ còn có tên gọi là Estrogen. Đây là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới sức khỏe của phái đẹp. Nội tiết tố có thể quyết định vóc dáng, sự trẻ trung của nữ giới. Đặc biệt là ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và chức năng sinh lý ở phái đẹp. Vậy thế nào là tình trạng rối loạn nội tiết tố?

Hiểu một cách đơn giản, rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng estrogen bị suy giảm hoặc tăng cao đột ngột. Điều này dẫn tới việc mất cân bằng của nội tiết tố và ảnh hưởng tới sức khỏe, chức năng sinh lý. 

Thông thường, nội tiết tố nữ sẽ nằm trong khoảng 50 – 400 pg/ml. Đây là ở mình bình thường. Nếu Estrogen tăng cao hơn hoặc thấp hơn khoảng này, phái đẹp sẽ gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tốt, dẫn tới rối loạn hormone vào máu và phá vỡ cân bằng nội tiết.

Khi ham luong estrogen tang cao hoac giam dot ngot co the lam roi loan noi tiet to
Khi hàm lượng estrogen tăng cao hoặc giảm đột ngột có thể làm rối loạn nội tiết tố

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ

Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố ở nữ giới? Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân khách quan và chủ quan dưới đây. 

Do căng thẳng kéo dài

Căng theo kéo dài là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới rối loạn nội tiết tố ở nữ giới. Stress sẽ khiến hormone progesterone giảm mạnh và khiến Estrogen tăng cao. Qua đó gây rối loạn các nội tiết tố trong cơ thể, dẫn tới tình trạng rối loạn buồng trứng hoặc nặng hơn là rối loạn trục não bộ. 

Do sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều

Thuốc tránh thai nếu sử dụng nhiều hoặc sử dụng không đúng cách có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ. Trong đó có việc gây ra rối loạn nội tiết tố. Theo các chuyên gia, trong thuốc tránh thai có Estrogen tổng hợp. Việc nạp quá nhiều Estrogen nhân tạo này sẽ ảnh hưởng tới lượng estrogen tự nhiên, làm mất cân bằng nội tiết. 

Stress-co-the-dan-toi-roi-loan-noi-tiet-to-nu
Stress có thể dẫn tới rối loạn nội tiết tố nữ

Thói quen ăn uống không lành mạnh, sinh hoạt không điều độ

Hiện nay, thói quen ăn uống không hợp lý, thiếu khoa học có thể dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố. Chẳng hạn như việc ăn quá nhiều đồ ăn đóng hộp, ăn nhiều đồ ngọt hoặc ăn kiêng quá mức có thể làm suy giảm lượng estrogen trong cơ thể. 

Đặc biệt, hiện nay nhiều người thường có thói quen thức khuya, ngủ ít hoặc nghỉ ngơi không điều độ. Việc thức khuya liên tục có thể dẫn tới tình trạng mất cân bằng estrogen và progesterone. Qua đó ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng và ảnh hưởng tới sức khỏe của phái đẹp. 

Biểu hiện cho thấy bạn đang bị rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố nữ có thể được gây ra từ các nguyên nhân bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường. Vậy phải làm thế nào để nhận biết cơ thể đang gặp tình trạng rối loạn nội tiết? 

Nổi mụn

Khi cơ thể nổi nhiều mụn đột ngột cũng có thể là một biểu hiện của rối loạn nội tiết. Đây cũng là lý do vì sao các bạn nữ ở tuổi dậy thì thường nổi mụn. Lúc này, nội tiết trong cơ thể thay đổi, dẫn tới sự tích tụ và xuất hiện của mụn. Đây là biểu hiện rõ ràng và cực kỳ dễ nhận biết. 

Co-rat-nhieu-bieu-hien-cho-thay-co-the-dang-roi-loan-noi-tiet-min
Có rất nhiều biểu hiện cho thấy cơ thể đang rối loạn nội tiết

Tâm lý bất thường

Nếu cảm thấy mệt mỏi, buồn chán hoặc bị stress, thường xuyên cáu gắt không rõ nguyên nhân, rất có thể làm do nội tiết tố trong cơ thể đang bị mất cân bằng. Lượng estrogen trong cơ thể sẽ sản sinh ra Serotonin.  Đây là một loại cảm xúc ở nữ giới. Nếu nội tiết tố bị rối loạn, serotonin có thể bị giảm và dẫn tới tình trạng tiêu cực ở phái đẹp. 

Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng cũng thể hiện hoạt động, sức khỏe của cơ thể. Khi nội tiết tố bị rối loạn cũng có thể dẫn tới tình trạng chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi. Kỳ kinh có thể xuất hiện sớm hoặc muộn, không đều vào hàng tháng. Ngoài ra, bạn có thể nhận biết qua một số biểu hiện như máu ra quá ít hoặc quá nhiều, màu có màu đen đậm, bị vón cục… 

Mắc một số bệnh phụ khoa 

Sự rối loạn của nội tiết tố sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng. Vì thế, thành âm đạo không thể tiết dịch nhầy giúp bôi trơn và giữ ẩm. Sự thay đổi này khiến môi trường trong âm đạo thay đổi, axit bị suy giảm. Đây sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển, dẫn tới các bệnh phụ khoa. Do đó, khi gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, phái đẹp có thể dễ dàng mắc các bệnh phụ khoa hơn. 

Ngoài ra, khi bị rối loạn nội tiết, các chị em còn có thể gặp một số biểu hiện như:

  • Huyết áp tăng cao bất thường do mất cân bằng hormone aldosterone
  • Nhan sắc bị ảnh hưởng, có nhiều nếp nhăn, bị rụng tóc, da khô…
  • Ham muốn tình dục suy giảm
Ham-muon-tinh-duc-co-the-bi-suy-giam-khi-roi-loan-noi-tiet-to-nu
Ham muốn tình dục có thể bị suy giảm khi rối loạn nội tiết tố nữ

Tác hại của rối loạn nội tiết gây ra

Rối loạn nội tiết tố là tình trạng thường gặp ở phái đẹp nhưng lại dễ dàng bị bỏ qua. Nếu không phát hiện bệnh kịp thời, rối loạn nội tiết tố nữ có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng tới cơ thể và sức khỏe. Cụ thể, sự thay đổi của nội tiết tố nữ có thể dẫn tới nhiều ảnh hưởng không tốt tới cơ thể như: 

  • Làm suy giảm chức năng của buồng trứng, ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của phái đẹp.
  • Ảnh hưởng tới tâm lý, dẫn tới nhiều cảm xúc tiêu cực, thậm chí là trầm cảm, stress… 
  • Gây ra các bệnh về da, dẫn tới tình trạng da bị thô ráp, nổi mụn, thâm sạm
  • Hormone mất cân bằng có có thể dẫn tới cortisol và insulin trong cơ thể tăng cao. Từ đó dẫn tới tình trạng thèm ăn của nữ giới và gây ra nguy cơ béo phì. 
  • Estrogen còn có chức năng thúc đẩy tăng trưởng và phát triển tuyến vú. Khi hormone này rối loạn có thể làm tuyến vú bị đau và thậm chí dẫn tới ung thư vú. 
  • Đặc biệt, rối loạn nội tiết tố sẽ khiến kinh nguyệt thất thường, nữ giới dễ mắc các bệnh phụ khoa hơn và thậm chí là vô sinh nếu không được điều trị kịp thời. 

Chính vì thế, các chị em không thể chủ quan khi có các biểu hiện của rối loạn nội tiết tố nữ. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và điều trị tình trạng này?

Cách phòng ngừa và điều trị rối loạn nội tiết tố?

Rối loạn nội tiết tố có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, để phòng ngừa và điều trị không hề khó. Chỉ với vài thay đổi trong thói quen sinh hoạt và sử dụng thực phẩm, bạn đã có thể cân bằng nội tiết trong cơ thể. 

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Giấc ngủ có vai trò quan trọng tới sự hình thành nội tiết tố nữ. Để cân bằng, cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết, trước tiên, chúng ta cần rèn luyện thói quen ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc mỗi ngày. Khi thiếu ngủ, cơ thể có thể bị căng thẳng, stress, dẫn tới nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi. Theo lời khuyên của các chuyên gia, để bảo vệ cơ thể, hãy ngủ đủ mỗi ngày 8 tiếng, buổi tối nên ngủ từ 10h để cơ thể điều hòa, cân bằng nội tiết. 

An uong dieu do khoa hoc se giup dieu hoa noi tiet to nu-min
Ăn uống điều độ, khoa học sẽ giúp điều hòa nội tiết tố nữ

Tập thể dục thường xuyên

Bên cạnh ngủ đủ giấc, đúng giờ, phái đẹp cần rèn luyện thói quen tập thể dục thường xuyên. Trong quá trình tập thể dục, cơ thể sẽ tăng lượng testosterone tiết ra. Đồng thời, cơ thể cũng sẽ tự sản xuất ra endorphins và nhiều loại hormone có lợi khác. Qua đó giúp cân bằng nội tiết. Tuy nhiên, nếu đang gặp tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể, bạn chỉ nên tập các bài tập nhẹ nhàng, tránh bài tập có cường độ cao. 

Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai

Dùng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ dẫn tới rối loạn nội tiết tố nữ. Vì thế, hãy hạn chế sử dụng loại thuốc này để giảm tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể. Nếu sử dụng thuốc tránh thai, bạn nên dùng đúng liều và tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. 

Tập thói quen ăn uống hợp lý, bổ sung omega

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Bạn nên sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ, thực phẩm sạch. Đồng thời hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp có nhiều chất bảo quản…

Bạn cũng cần lưu ý bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể như vitamin, khoáng chất và đặc biệt là bổ sung omega 3 và omega 6. Đây là 2 hợp chất rất tốt cho việc sản sinh nội tiết tố tự nhiên ở nữ giới, giúp hạn chế tình trạng rối loạn nội tiết. 

Vien-uong-Bao-Xuan-la-san-pham-duoc-nhieu-nguoi-lua-chon-min
Viên uống Bảo Xuân là sản phẩm được nhiều người lựa chọn

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng

Để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng phù hợp. Trong đó, viên uống Bảo Xuân được đánh giá là loại thực phẩm cực kỳ phù hợp để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. 

Đây là sản phẩm được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hiện nay. Viên uống Bảo Xuân được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, nhập khẩu và đạt chuẩn IMS châu Âu. Sản phẩm này cũng đã được kiểm chứng về độ an toàn và đảm bảo với cơ thể. 

Hiện nay sản phẩm Bảo Xuân đang có 2 loại, đó là Bảo Xuân Vàng và Bảo Xuân Tím. Trong đó, Bảo Xuân Tìm được dành riêng cho những người ở lứa tuổi 50+. Cả 2 sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm. Sử dụng viên uống Bảo Xuân sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết, cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể. 

Viên uống này có nhiều tác dụng nổi bật như: Cung cấp Vitamin E, Collagen hay các loại mầm đậu nành giúp bổ sung estrogen cho cơ thể. Sản phẩm cũng sử dụng nhiều loại thảo dược giúp cải thiện tình trạng da từ sâu bên trong, đem tới cho phái đẹp làn da mịn màng như ý. 

Có thể thấy, rối loạn tiết tố nữ rất dễ phát hiện và điều trị. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, rối loạn nội tiết có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm cho nữ giới. Hãy lưu ý những thay đổi của cơ thể để có thể phát hiện và điều trị kịp thời nhất nhé. 

Tài liệu tham khảo:

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Gọi ngay tới 1800577759 (miễn cước) hoặc để lại thông tin cần tư vấn